Секс – это, помимо того, что основа крепких отношений, к тому же один из самых эмоционально значимых показателей серьезности отношений между мужчиной и женщиной. Но лишь небольшой процент людей принимают во внимание тот факт, что секс приносит пользу организму. Это, кстати, работает и в обратную сторону – если по причине самостоятельного отказа от близости или по неимении партнера секс не является частью вашей жизни, это может иметь неприятные последствия для здоровья.
1. Вероятность заболеваний
Существует теория, что регулярный секс способен снизить вероятность различных заболеваний в 7 раз. В первую очередь это связано с работой мочеполовой системы. Во время полового акта кровь активно приливает к органам в районе малого таза, это стимулирует их работу и исключает некоторые заболевания женской половой системы, такие как миома или фибриома матки. Слишком длительный застой крови в этой области может сказаться на репродуктивных возможностях женщины.
К тому же, отсутствие секса приводит к нарушению функционирования молочных желез, это становится причиной развития узловой или диффузной мастопатии, в худшем случае – рака груди.
Ошибочно полагать, что для мужчин воздержание менее опасно. При отсутствии сексуальной активности организм мужчины вырабатывает на 30% меньше антител, повышается риск простудных заболеваний, так же образуется застой в органах малого таза, подвижность сперматозоидов падает, что ведет к дальнейшим проблемам с зачатием ребенка.
2. Подавленное состояние и депрессия
Секс является своеобразной разрядкой, как для женщины, так и для мужчины. Сказывается это, как правило, на том, что во время секса в организме происходит активная выработка эндорфинов, так называемых «гормонов счастья». Они повышают психоэмоциональный фон человека и создают хорошее настроение. Поэтому секс в начале дня особенно полезен для общей продуктивности и ощущения счастья в течение дня. Особо опасно воздержание еще в том плане, что сильно страдающая самооценка приводит к снижению интереса к новым знакомствам, личностному развитию и жизни в целом.
3. Снижение либидо
С момента, как сексуальная активность значительно падает, становится все труднее достичь возбуждения.
Месяц без секса может сказаться на состоянии желания интимной близости, организм перестает видеть потребность в этих ощущениях и со временем, если сексуальная жизнь не налаживается, человек больше не ставит секс в список потребностей. Именно такой процесс и происходит до того, как у человека полностью пропадает либидо.
Должен пройти какой-то период времени с момента возобновления сексуальной жизни до того, как здоровье нормализуется и либидо возвратится к нормальному уровню.
4. Проблемы в отношениях
Воздержание опасно не только в физическом плане. Секс имеет значительную роль на фоне психологического состояния человека. Для женщин секс – это не только удовольствие, но и показатель доверия в отношениях с партнером. Во время секса женщина расслабляется, предоставляя ответственность за удовольствие и комфорт мужчине. Это и есть основа того понятия, которое называется «эмоциональной привязанностью».
В случае отсутствия секса в отношениях партнеры больше не чувствуют особой эмоциональной привязанности, что со временем приводит к полной потере доверия к партнеру и, скорее всего, разрыву отношений.
5. Проблемы с кожей
Дело в том, что во время секса организм самостоятельно вырабатывает коллаген - белок, отвечающий за эластичность и упругость кожи. В процессе старения организм больше не в состоянии самостоятельно его вырабатывать, что приводит к активному образованию морщин. Регулярные занятия сексом действительно дольше сохранят молодость кожи.
Теперь для вас не секрет, что секс – это вдобавок к удовольствию еще и залог поддержания здоровья и красоты. Поспешите рассказать своему партнеру о всех секретах, а после устроить романтическую атмосферу и закончить вечер страстным и чувственным сексом.
